按照目前的情況來，“三高”人群在逐年遞增，而且它的發病率逐漸呈年輕態，不再是中老年人的專利。

忙碌的工作，常常不按時吃飯成為了他們生活中的常態，久而久之就會導致胃腸道疾病，嚴重甚至會引發胃出血。除此之外，日夜顛倒，再加上推脫不要的應酬，就算是曾經朝氣蓬勃的少年，都會被歲月摧殘成地中海。所以，過度忙碌的勞累，不僅僅會增加身體的負擔，而且會誘發焦慮情緒的曼延，甚至是影響睡眠。

總膽固醇可以提前檢測各種消化道疾病，一般總膽固醇指數的正常值，大約是在5.1毫摩爾每升左右。如果小於這個範圍，會引發低蛋白血症，如果大於這個範圍，就會引發腦血管疾病，甚至是動脈粥樣硬化。一旦血管出了毛病,那便是一生的.

降低膽固醇運動？相信很多人都知道，膽固醇一旦在體內經淤積過，就會造成各種各樣的疾病發生。所以，為了杜絕這樣的情況，最好是能夠盡可能降低膽固醇，保持健康的身體狀態。