乳癌化療療程：實用指南與鼓舞支持

乳癌化療療程的基本認識

乳癌化療療程是利用藥物殺死或抑制癌細胞，目的是降低復發風險、縮小腫瘤以配合手術或控制病情。一般流程包括療前評估（血液、心臟等）、給藥週期（靜脈或口服）、以及持續追蹤與支持療法。了解每個階段能讓你在治療中更有掌控感，並與醫療團隊共同做出最適切的決策。

乳癌化療過程中的實用建議

準備身心：整理治療日程、安排家人或朋友陪同、事先備妥常用藥物與舒適衣物。面對副作用時，實用方法包括：按時服用抗噁心藥、分段進食以減少噁心、補充高蛋白易消化食物並保持水分。若出現疲倦或外周神經症狀，建議分段安排活動並做好休息。注重感染預防（勤洗手、避免群聚）與定期血液檢查，有助於安全完成療程。

鼓舞與支持：面對乳癌化療的心靈力量

化療期間情緒起伏屬於常見反應，接受情緒波動並尋求支援很重要。建立小目標、記錄每次進步，可以讓你看到前進的軌跡。加入病友互助群組或諮詢心理師，能帶來實際經驗分享與情感支持。記得：乳癌化療療程雖艱辛，但每一步都是向健康靠近的力量。當你需要幫助時，不必獨自承擔，和醫療團隊、親友及社群資源一起走過。祝福你勇敢且堅定。